本贴所述“刷机”只限指使用 NSU在线刷，刷机有风险！ (类似于“吸烟有害健康”)
刷机前准备和注意事项：
  1、清理数据线接口 (参阅：数据接口清理）
        刷机失败的有一半以上的情况是因为数据线连接不稳定，写入ROM时出错导致变“砖头”，清理一下无论如何没有什么坏处. 还是不要偷懒来冒这个险
  2、尽可能保证刷机用的计算机的稳定性
        这里包括的东西很多，有一定计算机水平的人才能做些实际的事，如果你感觉你的计算机平时也不太稳定甚至偶有死机事故发生，那么还是建议你不要用这台计算机刷机为妙！金玉良言啊！顺便提醒一下容易被忽略的地方：电脑的电源插头那也检查一下。曾经听说过有刷机过程中不小心一脚踢到了地上的电源插板，导致惨剧的发生...
  3、备份名片夹等其他需要备份的个人数据到计算机
        名片夹无疑是整个手机里最有备份价值的东西。备份的方法很多，无论你喜欢用什么方式备份，我这里强烈推荐同时使用两种以上的方式备份，其中之一必须使用这种最原始的备份方法：复制至存储卡。
        操作：名片夹→选项→标记全部→选项→复制→至存储卡。
                   然后再手动将 卡:\Others\Contacts\ 文件夹复制到计算机保存
        提示一下：刷机尽量不要使用 存储卡→选项→备份手机存储 这个方式备份，刷机以后再恢复之前的备份会很容易出错的，严重时可能会导致无法开机。(这个备份方式只适用于备份非常干净的系统)
  4、用手机将存储卡格式化，然后取出存储卡放在一边
        格卡并非必须，但推荐。免得很多麻烦。本贴后面有关于“格机/刷机 和 格卡”详细说明
  5、格机 (*#7370#)
        也非必须，只是推荐。这样可最大限度保证在刷机过程中手机本身系统的稳定性。如果你觉得你的手机稳定也可不必格机。
  6、确保手机调整为“标准”情景模式且震动功能是关闭的，最好关闭手机的睡眠模式
        使用“标准”情况模式是 NSU要求的，关闭振动是防止它影响到数据线连接的稳定性。关闭睡眠模式也是减小手机本身出错的可能性。
  7、使用“来电转移”避免下载过程中因接听电话影响数据线的稳定性。
        把来电转移到座机或其他号码，既不影响刷机，如果正好这一会别人有事找你也不受影响，何乐而不为呢？
  8、使用计算机机箱后面的 USB 连接数据线，手机连上数据线连接模式选“PC套件”
        机箱后面的 USB接口是直接随计算机主板的，而前面的接口是随机箱的且由飞线连接到主板。懂计算机的人都知道两者可能存在的差异，我就不长篇大论了。
  9、将手机连接上充电器，刷机期间把手机放在一个不容易碰到的地方，包括那些线，也要不易碰到
        无论电池有没有电，都连接上充电器，但求稳而已。放手机的时候注意一下，不要让数据线和手机之间憋着力。
10、先安装 Nokia Software Updater 软件。如有必要，再安装 NSS 修改CODE
        刷机只需要 Nokia Software Updater 这一个软件而已，不需要任何其他软件。NSS 也只是修改 CODE 的需要。
        顺便提一下: NSS 工作时要求电脑里已经安装了数据线驱动(Nokia Connectivity Cable Driver)，这个驱动在 NSU 以及PC套件里都带有。
11、重新启动计算机，并关闭所有能关闭的后台程序
        刷机前重启一下计算机也是为了最大限度保证计算机的稳定性。为保险起见，尽量关闭无关程序，包括关闭PC套件、NSS等。
        特别提醒: 如果刷机的时候 PC套件仍在后台运行,那么可能在下载完成后正式开始刷机的时候会在右下角任务栏的 PC套件图标上弹出手机已断开连接的提示,此时千万不要去动手机,应该完全无视此提示! 记住:正常在线刷机一旦开始下载,则再也不需要任何人工干预,直至手机自动重启出现选择时区的界面才可去动手机!
12、最后启动 Nokia Software Updater 刷机

引用:

其他一些相关话题
  1、关于“刷机有风险”
        这话听得耳朵都生茧了，风险到底在哪里？其实在 NSU 显示“正在下载更新...” 的时候是安全的，这时候不论发生什么情况都不会有任何风险。直到下载完成显示“正在更新软件，请等待...”这段时间(大约几分种时间)才是关键，这个时候千万不要中断否则变成“砖头”的概率大于90%！呵呵，其实真刷成“砖头”了也不是什么世界末日，手机硬件通常都不会损坏的，只是 ROM数据损坏而系统无法自举了，这时候在保期的行货可找客服返厂，水货或其他无保修的可找正规一些的手机维修商用仪器还是可以刷回来的，一般收费都在100元RMB以内。
  2、关于“格机”和“格卡”
        如果你的手机没有任何应用程序是安装在存储卡上的，那么格机和格卡之间就没有什么联系了。如果格机和格卡两者中你只想进行其中一项，那么应该在之前先到程序管理里面卸载所有安装在卡上的程序然后再进行格机或格
卡操作。没有卸载装在卡上的程序就直接格式化其中之一，容易发生一些问题，具体表现在：
        格机(包括刷机)不格卡：
        容易发生开机后自动安装遗留在卡上的程序的问题，如果都能自动安装倒也罢了，但经常会有一些东西自动安装不成功在程序管理里显示“未安装”，删又不让删装又装不好每次开机它都尝试装一下... 这时候解决办法是记下这些名字，在计算机上搜索存储卡，搜到这些东西后手动删除。
        格卡不格机：
        容易出现以前安装在卡上的程序无法再安装了提示“更新失败”的问题。这主要是因为格卡时把安装在卡上的程序的文件都格掉了，但在手机里它的安装记录仍在。这个问题目前解决起来非常麻烦，一般来说可能还不如直接格机来得快。解决思路主要有两条：一是删除手机里的安装信息，这个目前除了格机以外貌似没有什么好办法 (有知道解决办法的高手请赐教！)。二是想办法恢复该程序在卡上的那些文件，思路可考虑使用 unsis等工具解包安
装程序来得到那些文件...(略去NNNN字)
  3、软件到底应该装在手机存储里还是装在存储卡上
        对于明白人来说，这其实是一个没多少讨论价值的问题。个人总体推荐是：体积小的、总是要在后台运行的、使用频率高的、稳定的装在手机存储里。体积巨大的、不常用的、未确定其稳定性而只是尝试性安装的都装在存储
卡上。

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顶下!!我正想问到底刷过机用格卡不呢....那刷过机还要再格下机子么?

写的不错。新手需要的。感谢分享